失眠抑郁需要长期服药吗
女 |
20岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍.同时注意多喝水，注意卫生，多锻炼身体。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-10
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