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位置： 首页 > 问答 > 骨科 > 手足外科 > 足踝外科 > 站立时间长，脚踝很痛怎么办？

站立时间长，脚踝很痛怎么办？

女 | 27岁 | 分类：足踝外科 | 1人回复 | 2014-11-19

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：您好 建议你尽量穿舒适柔软的鞋子，晚上休息之前用热水烫脚，做些脚步按摩，有利于 软解疲劳，血液循环。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-11-19

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