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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓威副主任医师
病情分析：要想做到保健自己的前列腺较好要养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺；树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血；及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺；养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒；加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。
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