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背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体

男 | 0岁 | 分类：颈椎间盘突出症 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体能缓解啊？？？背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体能缓解啊？？？同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 张凤琴主任医师

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病情分析：病情分析：你好,这种情况啊,是颈椎病的表现,指导意见：我建议你拍片检查一下,明确病因后再进行治疗啊同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。

本回答来自：北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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