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.外伤性蛛网膜下腔出血.

| 0岁 | 分类:外伤性癫痫 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述:

,昨天刚刚出院.基本上康复了,就是右腿肌力2级.行走不自如.每晚难受的睡不着觉.怎么办啊,我在家应该怎么帮助他的腿康复啊.求医生帮我解答一下吧2009年11月17日.车祸同时保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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共1条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

高萍芝

高萍芝主任医师

病情分析:现在属于颅脑损伤的恢复期,还是有较大机会进一步好转的,你可以在家帮其做功能锻炼,最基本的原则就是用进废退理念,增加肢体的活动,促进肢体肌肉的血液供应.有些可以借鉴的方法,比如(1)髋关节屈曲伸直式要领:患者仰卧,呈功能体位,健足背置于患足后跟部,并使患膝伸直;吸气,缓慢使髋作屈曲运动;呼气,缓缓放下,重复运动5-10次.收回呈起始位.作用:主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉;防止发生髋关节僵直.(2)髋膝关节屈曲伸直式要领:患者仰卧,呈功能体位,健足背置于患足后跟部;吸气,缓慢尽力使髋,膝作屈曲运动(健下肢力量不够,可用健手扶患大腿内侧,协助其提拉),停顿3-5秒;呼气,缓缓伸直膝,再慢慢放下患下肢;重复运动5-10次,收回呈起始位.作用:主要锻炼屈伸髋,膝关节肌群和腰腹部肌肉;防止发生髋,膝关节僵直,挛缩.(3)仰卧起坐式要领:患者仰卧,呈功能体位,双下肢自然伸直,健手握住一头系在床尾的绳子;吸气收腹,缓慢尽力拉绳子,使上半身尽量远离床面;呼气,缓缓躺下;重复运动5-10次.作用:主要锻炼屈伸髋关节,脊柱肌群;防止发生脊柱畸形,为能坐起打下基础;改善心,肺功能.此方法也可用于上肢的功能锻炼.(4)跟距关节外翻内翻法要领:患者仰卧,呈功能体位,双下肢自然伸直;医护者两手分别握其患肢足跟部和足底上部,缓慢外翻足,停顿3-5秒,然后缓缓内翻足;重复操作5-15次.作用:主要锻炼外翻,内翻跟距关节肌群;防止发生足垂内翻,促进踝关节功能恢复.(5)屈髋伸足式要领:患者端坐,呈功能体位;吸气,患下肢缓慢尽力充分作屈髋伸足运动,停顿3-5秒;呼气,缓缓放下,足底平稳着地;重复运动10-15次,收回呈起始位.作用:主要锻炼屈髋关节,背屈踝关节肌群;防止发生髋关节僵直,挛缩,足垂内翻.(6)内外旋踝法要领:医者以一手握患足跟部,其拇,食二指指端分置其仆参穴和水泉穴,随着另一手握其足趾作内,外旋转踝各10-20次.穴位:①仆参穴:位于外踝高点与跟腱之间凹陷中直下,赤白肉际处.②水泉穴:位于内踝高点与跟腱之间凹陷中直下1寸.(7)人的脑部在足底有其对应的反射区,一般患侧大脑病变按摩对侧大脚趾腹,有刺激大脑细胞活化的作用,增强对肢体支配的功能.

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

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