睡眠不足心理障碍
男 |
0岁 |
分类：精神障碍 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
入睡困难，一天睡5~6小时。有20多年了。没有做梦现象，有时候一天只能睡3小时左右，醒来很累。脑子乱，思维慢又混乱，经常犯错误。记忆非常差。痿靡不正。生活没有规律。小时候不懂养生，有心理障碍。身心不健康。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，失眠是一种神经官能症，可以引起情绪异常和各种慢性疾病，除了生活作息要保持规律，平时多做户外运动外，建议你用中药来调理，可以恢复神经系统正常的调节功能，改善睡眠。同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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