抑郁可以吃什么调理
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
闺蜜跟老公离婚后，就患有抑郁症，情绪低落，不愿意与人接触和交流，提不起劲来，也吃过一段时间才中药，不过效果不是很理想。不知道可以吃什么调理。同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯热牛奶等都都是对忧郁症有好处的，还可以考虑吃一些鱼虾、瘦肉、肝、**、牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物不仅仅富含蛋白质，还包含大量钙、铁、维生素A等。这些食物可以提高大脑功能，提高记忆力，能保持大脑长时间更好的工作。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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