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轻微的焦虑症，转移注意力一段时间，会自己

男 | 0岁 | 分类：焦虑 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

轻微的焦虑症，转移注意力一段时间，会自己好吗？真的不想吃药，怕依赖，因为我还是未成年，而且只是思想上的焦虑，身体没有呼吸困难的症状。同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李建瑞

李建瑞主任医师

病情分析：病情分析：您好！轻微的焦虑症是完全可以通过转移注意力自愈的。指导意见：心理疾病的治疗，是以药物治疗为辅，心理调节为主的，最终是依靠自身的意志力加以调节并自愈。相信自己有能力调节好自己，就一定会调节好的，16岁的你正处于花季，阳光，靓丽，开心快乐才是你的人生，愉快的去面对每一天，你会成为最青春靓丽的美少女的！

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

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