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怀疑自己抑郁应该怎么办？

男 | 0岁 | 分类：抑郁 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

我最近总是觉得自己的胸特别的闷，而且总感觉每天都没有什么开心的事，无论是在家里还是在单位我都不怎么爱说话，家人都说我可能是患了抑郁症了，他们很担心，我不知道怎么办。同时主要是注意生活规律，少进烟酒及辛辣食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好：抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动遏制等几个方面。指导意见：建议治疗抑郁症，心理疗法是很重要的，自我进行心理调节，控制抑郁症，能够达到好的治疗效果。医生询问：

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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