每天都觉得很抑郁怎么办
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
每天都觉得生活很迷茫，总觉得自己的机遇不好，活得永远都不如别人活得好，对生活一点乐趣都没有了，觉得自己活着就是一种失败一样，觉得特别的累，感觉自己在这样很消极。同时注意少吃辛辣刺激性的食物，生活规律，建议你多多休息。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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