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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 健身 > 健身 > 180cm，120斤，太瘦了

180cm，120斤，太瘦了

男 | 24岁 | 分类：健身 | 6人回复 | 2013-01-04

病情描述：

我89年的，180cm，120斤，太瘦了。怎么吃就是不长，几乎没胖过，就是小时候胖过。经常打空嗝，不知道是胃还是肠道经常不舒服，有的时候连续吐清痰，有的时候就不吐。连续抽过4年烟，但是一直没上瘾过，几年了都是一个月基本一包。一抽烟肚子就会不舒服就要上厕所连续吐清痰，所以我就很少抽烟。冬天经常手脚冰凉，从小到大身体倒是没出过什么问题，十几岁的时候连续几天发烧40多度，就得了扁桃体炎。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

太瘦了，什么原因呢，怎么长肉

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共6条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李兰群

李兰群主任医师

病情分析：你好，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-01-04

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