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很焦虑，没有安全感，怎么办？

男 | 0岁 | 分类：焦虑 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

女，21.前几天脚磨破了，晚上去逛街，回来的时候突然担心在路上不注意的时候被狗舔了，以前小时候看到医院有说伤口被狗舔到会感染狂犬病，然后这一个星期就好像要死了似的，每天很焦虑很担心，没有安全感，有时候还失眠，好累好累啊，求医生帮帮我

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：你好，根据你的描述，建议要注意休息、规律生活、适量锻炼，转移自己的注意力。必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我了解，点击【专家】即可，希望可以帮到你。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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