如何才能不抑郁？
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
前段时间朋友也没有上班，自己一个人在家里想太多，总是觉得活不下了，也没有什么目标，活着没有意思，一天到晚就是在床上躺着睡觉，我看着有点担心她。同时遵循患者自诉的状况，注意劳逸结合不要暴饮暴食，。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，很多患者是由于没有明确的目标，所以需要制定目标，明确目标也，首先外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
查看更多关于“如何才能不抑郁？”的相关常识>>
