经常抑郁怎么办好?
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
其实我自己这个样子我也不喜欢，去看过一些心里医生，说我这是长期抑郁导致的，其实有些些时候我也不想多说，不想墨迹，但是我控制不住，现在想要好好的治疗，但是不知道方法。同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，一个人长期的抑郁下去会造成神经上的问题，所以一定要注意，平时生活中不要乱想，心理面有事情就和朋友家人说一说，不要自己一个人藏在心里，时间久了抑郁的问题会加重，对治疗也没有好处的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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