吃优思明三盒能瘦多少斤

病情分析：减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-01-07

病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食。同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2013-01-07

病情分析：建议最好不要使用药物减肥，减肥必须注意坚持两点：1。就是要饮食控制 2。就是运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法。持之以恒

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-01-07

病情分析：你好，是不能减肥的，需要及时多活动，口服常规药物，注意节制饮食，含脂肪的食物少吃，睡前饮食要清淡，不要熬夜，。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-01-07

病情分析：你这种情况,需要去医院检查一下,可以进行运动和锻炼进行减肥治疗,少食高热量,高脂肪的食物,多吃新鲜水果和蔬菜.同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2013-01-07

病情分析：一般是开始服用第一盒时会强调在服用七天后才有可靠的避孕效果，但是此后的服药周期，只要按说明安排的服药时间去服药同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2013-01-07