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怎样不用药物减肥的健康减肥还不减饭量？

分类：药物减肥 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

医生，我属于肥胖体质。个子170，体重180斤，穿衣服很不好看，看上去特别健壮，我想健康节食，而且我不能够承受不吃美食，您好怎样不用药物减肥的健康减肥还不减饭量？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：对于肥胖体质的人来说，节食是势在必行的，必须长期的忍耐才能有效果，如果说总是压制无力自己的嘴，看见美食不能承受，那么节食是有一定的干扰的，所以说你还是不要通过药物来节食了，要在饮食方面实施压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐的实施体育锻炼

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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