怎样健康减肥，不用药物
男 |
0岁 |
分类：药物减肥 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
我是个14岁的女孩，体重达130斤，要怎么减呢？同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
曾经的治疗情况和效果：
不知道怎么治疗
想得到怎样的帮助：
怎样可以健康的减掉肥肉
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议你一日三餐较好定量，每天规定运动量，可以使用辅助的脂肪运动按摩机，可以减轻你的运动量达到更好的减肥效果同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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