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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：合理搭配你的饮食，每天都要保证蔬菜、水果类、肉类、蛋类、奶类等的摄入，使你的身体每天都能吸收到各种营养成分，长时间坚持，再加上有毅力的体育锻炼，你不出半年，肯定会壮实起来的！同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。
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