运动与抑郁
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
大夫你好，我的一个朋友这几天也不知道为什么总觉得他精神恍惚，而且也不象以前那么爱说爱笑，就似变了一个人一样，我们都很担心，想着他一定是遇到什么事情，刺激到他了吧，但原因找不到，我们去医院检查，还真确诊为抑郁症，医生对我说你们要和他多交流，让他多运动，这样会好点．
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，体力活动与抑郁症状呈负相关的机制目前并不明确，医学界有很多说法：（1）热假说：体力活动使人体体温上升，脑部一些特殊结构（脑干）温度也上升，减缓抑郁状态；（2）改变物质浓度：体力活动能有效调节机体对β-内啡肽、一元胺等物质的分泌，提高新陈代谢作用，使压力得以释放；（3）分散假说：体力活动可为消极情绪提供一个发泄口，减缓和治疗抑郁症；（4）自我价值假说：通过体力活动可体会到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的快乐，从而正确认识自我价值。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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