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恐惧症和强迫症的自我治疗方法

男 | 0岁 | 分类：恐怖症 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

我患恐惧症和强迫症大概有半年了强迫症是只要不想到就没什么事但是只要一想起来脑子里就有一种思想控制自己比如看电视一定要开到一个一定的数字用左手关门或者拿东西后一定要用右手在做一次两手接触东西的次数也一定要相同头也会情不自禁的前后点不然心里就会觉得特别不舒服恐惧症是会无缘无故的想起一些没必要的事情比如想到某个人就会觉得害怕不敢与人对视明知道是些不可能的事情还特别的担心一直去想这两种病已经困扰我好久了很

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：病情分析：你好，强迫症主要是心理疾病引起，通常采用心理疗法和音乐疗法指导意见：建议你自己应该多与他人沟通交流，以放松自己的心情释放压力。另外家人不要给你过多压力，祝你健康医生询问：

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

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