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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：你好,你所说的肌腱炎是腱鞘炎吧,根据你的描述说是腱鞘炎,腱鞘具有维持手指的正常的屈伸和腱鞘滑动的功能,当手臂固定在一定的位置做重复过度的活动是ishi腱鞘和肌腱之间经常发生摩擦,以致水肿,纤维变性,引起的内腔狭窄.由于肌腱在腱鞘内活动时候,通过下载的劲道,从而出现了疼痛和运动的障碍,这就是所谓的腱鞘炎,又称为狭窄性的腱鞘炎治疗方法患处可以进行热疗,按摩和充分休息3周左右,特别是减少引起疾病的手的运动.局部可以静心封闭治疗,可以使早期的腱鞘炎得到缓解,上述方法无效的或是反复发作的的,应做腱鞘切开术,术后应早期的做屈伸手指的活动,防止肌腱粘连,术后一个月内避免手工劳动日常护理1.用温水洗手,养成劳动后用温水洗手的习惯不宜用冷水,实时活动手部,并自我按摩,这个贵在早治疗,以免迁延成慢性的2.旋转手腕,当刺痛的时候可以慢慢的活动手腕,转动手腕几分钟是恢复所以的血液循环
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