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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：病情分析：你好，通过你所说的，可以考虑采用中医针灸配合中药口服药治疗，中医对腰椎间盘脱出有一定的效果。指导意见：尽量睡硬板床，平躺。一般要坚持7-15天，通过以上方法会好转的.同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
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