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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：人站在后背，患者反坐在靠背椅上。1、揉松右侧肩颈部僵硬的韧带和肌肉。这里平时总是感觉酸胀、疼痛和乏累。指导意见：2、固定颈椎：左手食指和中指分开，分别放在与凸出的骨头相连接的上下两块椎骨上不动，稍微向里持点劲儿顶住颈椎，右手手指按住凸出的椎骨。3、右手指轻轻向里推揉凸出的那块椎骨，勿用大力。一边推一边想：“骨骼归位”。可以分两三次做。
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