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睡觉使用较高的枕头会导致颈椎变形吗？

男 | 0岁 | 分类：颈型颈椎病 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

大夫您好，我们家的家人睡觉时，一般都垫2个枕头。今天听同事说，像我这般中年的人，睡觉只能垫一个枕头。垫高的话，容易使得颈椎变性，导致颈椎病。请问，这种说法可信吗？同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：病情分析：这种说法是正确的。过高的枕头容易导致脊柱的生理曲度加大，不利于恢复疲劳。指导意见：建议一个枕头即可，尤其是颈椎有问题的时候，建议睡硬板床，不要枕头。同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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