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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:病情分析:您好朋友,一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助,另外在家自己注意也很关键,注意避免久坐多活动,指导意见:应增加工作期间的休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部,加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。
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