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颈椎病怎么保健治疗是较好的？

男 | 0岁 | 分类：椎动脉型颈椎病 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

我的颈椎病已经有两年了，做过烤电，按摩，牵引什么的。不过那个感觉做的时候很好~一不做了就又开始疼~我是一名司机，白天要开车。晚上又很喜欢玩电脑，所已导致颈椎有一小块有些变型/请问一下我应该怎么保健治疗效果会很好~本次发病及持续时间:2年目前一般情况:感觉肩膀后备疼，一天老是象有东西牙的似的。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：像你这个年龄出现颈椎问题一般就是由于长期的姿势不合理造成了颈肌僵硬所引发，最简单有效的治疗方法就是按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要，很疼），用这种方式将僵硬的颈部肌肉恢复弹性，症状自然就消失了。祝你好运！！！

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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