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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好：可能是肩周炎引起的症状,建议去骨科拍片检查,明确诊断.可适当采取按摩,热敷.理疗锻炼.如：1,面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升.2,手指对叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托举.3,双手在身后相握,手背紧贴腰背,尽量上提,以碰到肩胛骨为度.4,患侧手搭对侧肩膀,以健侧手推患侧肘摸背部.上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带,逐步恢复其功能.注意避免着凉,不能长期保持一种姿势,休息时多活动筋骨.
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