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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你好！崴脚时多时软组织受伤，包括血管破裂，神经损伤，韧带拉伤等。那么血管破裂后往组织渗血出现水肿及淤血。软组织修复过程首先是血管止血，然后才是血管吸收引起水肿的组织液，神经末梢修复在后，因此这一过程疼痛可轻可重。指导意见：疼痛加重是组织修复的表象。此时应当采取热敷帮助消肿，疼痛就会逐渐减轻了。祝好！
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