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昨天打球脚踝扭伤了，肿得很厉害，请问怎么治疗

男 | 0岁 | 分类：踝关节扭伤 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

昨天打篮球，跳起来下落的时候踩到别人脚上，然后听到骨头响了一声，接着就倒地了，脱掉鞋袜，看见外脚踝慢慢肿起来，而且今天肿的更严重了，请问我该怎么治疗？谢谢！同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：你好，先去医院拍片看看骨头有没有问题，然后需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,可以帮助血液循环好些,不要用患肢下床负重活动.同时保证充足的睡眠。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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