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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你好！你两个踝关节先后都损伤了，左踝关节严重些，MRI示有软骨损伤，少量积液，产生这种情况，主要是你受伤后没有得到休养、及时的治疗而产生的。指导意见：踝关节的少量积液，休息制动，慢慢就会好的，软骨损伤可在踝关节内注射软骨保护剂，现在主要是休息制动，不要打篮球，少负重踝关节，休养好了再运动。
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