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位置: 首页 > 问答 > 骨科 > 关节科 > 踝关节扭伤 > 脚扭伤几天能好
男 | 0岁 | 分类:踝关节扭伤 | 1人回复 | 2015-04-13
脚踝部有些肿楼梯处别了一下同时加强锻炼,戒烟酒,低盐饮食,多吃蔬菜水果,劳逸结合。
无
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
于凤章主任医师
病情分析:病情分析:轻点的话一个星期能好,重的话半个月。指导意见:先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚,在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或常规药物等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-04-13
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