脚踝扭伤保养，怎样保护
男 |
0岁 |
分类：踝关节扭伤 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
脚扭伤过，但是后来内侧仍不时地疼痛，运动后更加严重，不知道怎么保养。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：您好：这种情况考虑是创伤后炎症，常与恢复过程中过早过多运动等因素相关。所以，治疗最主要的还是尽量减少负重及行走等活动。指导意见：对于受伤关节，可使用护踝保护，或者使用弹力绷带8字包扎，有助于保护踝关节，防止进一步的损伤。休息时可抬高伤肢，有助于血液回流，热敷、理疗等也有助于减轻疼痛不适。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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