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我怎样才能长高，早餐吃什么好？

男 | 0岁 | 分类：骨髓瘤 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

我14岁想要长高，营养不知道怎么跟上，吃什么好？同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：病情分析：牛奶,还有鸡蛋一星期最好吃四个,适量的蔬菜和果汁也不错指导意见：含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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