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成年人还能长高吗？怎样才能长高？

女 | 23岁 | 分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2014-02-23

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：如果想长高的话，建议平时一定要注意补钙，多吃些骨头汤、虾皮、小酥鱼、牛奶、**等食物。除此之外，还要注意运动，多做做户外运动，常晒晒太阳会帮助你体内钙质的吸收。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-23

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