27岁得脂肪肝怎么预防

病情分析：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.建议尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2013-02-04

病情分析：高血脂引起的症状一定要注意饮食多喝水适当锻炼，口服脂必妥，辛伐他丁治疗，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣食物，可以吃肉减少油腻食物即可。保持心情舒畅注意休息避免不良刺激。同时建议注意合理饮食，规律作息。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2013-02-04