焦虑症应该怎么办
男 |
0岁 |
分类：焦虑 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
最近的工作压力大，感觉自己经常都会觉得被生活的压力，压的喘不过气来，经常晚上睡觉的时候好会胸闷，也会经常失眠，总是感觉自己活得很累，经常都不想活了，自己有时候想想自己的想法都会觉得可怕，我怀疑自己得了焦虑症了。
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：
焦虑症的症状有哪些，焦虑症应该怎么办才好？
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：焦虑症跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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