运动中足部踝关节扭伤
男 |
0岁 |
分类：踝关节扭伤 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
您好！昨晚跑步时不小心扭到右脚内侧踝关节，当时还能活动自如。今早醒来后，扭到的位置有些疼痛，但不影响走路跑跳。同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。
曾经的治疗情况和效果：
自己搽了点正红花油。
想得到怎样的帮助：
请问可以继续跑步运动吗？
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
查看更多关于“运动中足部踝关节扭伤”的相关常识>>
