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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：您好，可以试试中成药五子润肠丸，麻子仁丸等。最快解决问题的话，可以克克常规药物塞肛门。便秘类型很多，可能是湿热便秘，阴虚便秘，气虚便秘等等。由于时间比较久了，建议到当地正规的医院消化科检查，看看具体是什么因素或病因引起的，找到病因，从根本上解决便秘指导意见：饮食上建议您每天8杯水，多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、常规药物对肠道有润滑作用;增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等
医生询问：
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