抑郁症吃什么食物
男 |
25岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-11-26
病情描述：
抑郁症患者吃什么食物有利于恢复健康，快速恢复呢？同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.
如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;
或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.
生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-11-26
查看更多关于“抑郁症吃什么食物”的相关常识>>
