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更年期综合征一般该怎么办？

男 | 27岁 | 分类：更年期综合症 | 1人回复 | 2015-12-04

病情描述：

我最近身体一直都不太舒服，月经紊乱，而且脾气也不好，晚上睡觉的时候经常出汗，去医院检查，医生说我这个是更年期综合征了，我有点担心，想问下我现在要怎么办。同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：你好，更年期综合征是女性常见的一种疾病，你也可以不用担心，平时要保持乐观开朗的性格，注意自身的营养，多注意饮食和锻炼，相信你会很快度过这一时期的。同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-04

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