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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:根据你的描述,考虑为颈椎病变压迫神经导致的放射性疼痛。
意见建议:建议你做推拿保守治疗,同时要自我锻炼,颈椎病的自我治疗中,最关键的是不要长期保持低头的动作。如果是长期低头的工作,您可以每隔40-60分钟,站起来,活动一下颈椎,如果您的颈椎有生理曲度变直或是反弯,建议您睡觉时用一个小枕头,将枕头的最高点置于脖子中间,而不是头部,这样,如果您能适应,可以起到很好的调整颈椎生理曲度
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