登录 | 注册
热搜： 早泄 人流 双眼皮 近视 增高 乙肝 肾炎 甲亢 癫痫 宫颈糜烂
糖尿病 | 阳痿 | 肾病 | 脑瘫
帕金森 | 癫痫 | 胃癌 | 乙肝
如果您发现违背“求医网”运营原则的内容和用户，请告诉我们。
提交投诉
提交成功
位置： 首页 > 问答 > 内科 > 神经科 > 神经内科 > 如何消除紧张和焦虑
男 | 24岁 | 分类：神经内科 | 1人回复 | 2015-12-09
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：如何消除紧张和焦虑？想得到怎样的帮助：如何消除紧张和焦虑？工作压力大,担心干不好没面子 ，焦虑隔日情绪不好,紧张早醒
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
王惠玲副主任医师
病情分析：问题分析：就您的情况情况可服克克常规药物、B1和常规药物来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.。意见建议：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-12-09
查看更多关于“如何消除紧张和焦虑”的相关常识>>
推荐： 神经内科怎么治疗、 神经内科哪家医院好
问医生
填病历
微信
扫一扫关注官方微信
客户端
扫一扫下载安卓APP
