如何克服紧张焦虑情绪，又没什么小窍门？？？？？
女 |
39岁 |
分类：心理咨询 |
1人回复 |
2014-02-25
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议你首先调整心态多与家人朋友沟通，转移注意力，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-25
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