南昌失眠最好的医院
男 |
34岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2015-12-16
病情描述：
失眠很难入睡你好我晚上难以入眠很难受有三天了想睡就是睡不着我该怎么办急死了同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，您的情况可能是精神衰弱，可能是负面信息或刺激影响到您，导致的。
心理指导：建议您通过或自我调节改变不合理信念，在心理建立安全机制来达到安稳睡眠的目的。同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-16
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