我要治疗抑郁症
男 |
27岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-18
病情描述：
男 27岁 广东 广州 病情描述(发病时间、主要症状等)： 情感低落、思维迟缓、言语动作减少同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。 要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法： ①客观评价自己和他人，“金无足赤，人无完人”，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完好。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-18
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