心里压郁
女 |
31岁 |
分类：心理咨询 |
5人回复 |
2013-03-31
病情描述：
2001年，心里乱想就感觉有点害怕，拌有觉得头痛,胸闷,心慌等.无就医同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。
曾经的治疗情况和效果：
靠自己调节,偶尔还好
想得到怎样的帮助：
现在因为某件小事,心里堵得慌,整天都感觉很郁闷，不知道怎么办?
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。
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投诉 | 2013-03-31
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，这种情况应该是个人心理方面的问题，或生活压力大、思想负担重造成的，需要做好自我心理调节，多休息，科学饮食。必要的话结合心理理疗缓解病情同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。
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投诉 | 2013-03-31
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，你的情况考虑是神经衰弱所致， 可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。同时遵循患者自诉的状况，注意劳逸结合不要暴饮暴食，。
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投诉 | 2013-03-31
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心，多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量常规药物，和脑心舒口服液，戒烟酒同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。
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投诉 | 2013-03-31
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时饮食规律。
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投诉 | 2013-03-31
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