一天感觉很疲惫老想睡觉
男 |
27岁 |
分类：亚健康 |
1人回复 |
2015-12-21
病情描述：
我最近总是感觉疲惫老想睡觉，上班的时候也无精打采的，这是怎么回事啊，同事也说看我脸色不好，问我是不是病了，我最近也不知道怎么回事，以前也不这样啊，就是没精神。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，如果没有其他毛病的特征，你的身体处于亚健康状态，要运动、锻炼身体出出汗，运动量稍微大点，游泳、打球、跑步运动后洗澡，做做有氧运动，好处多多。会好的。同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-21
查看更多关于“一天感觉很疲惫老想睡觉”的相关常识>>
