最近总是犯困,困的很突然!
男 |
27岁 |
分类:亚健康 |
1人回复 |
2015-12-21
病情描述:
总是突然就困了,而且困的特别厉害,前一分钟还没事呢,后一分钟就困的睁不开眼镜,倒头就能睡的那种,尤其是晚上,又困又累,是不是身体素质不好的!我在网络公司上班,正常时间点,不加班,不过整天对着电脑!
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:一般这些症状考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。指导意见:治疗上一般建议是首先是必须注意增加锻炼,规律作息(一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了),保持充足睡眠与休息,提高自己的体质,同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下,饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-21
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