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最近总是犯困，困的很突然！

男 | 27岁 | 分类：亚健康 | 1人回复 | 2015-12-21

病情描述：

总是突然就困了，而且困的特别厉害，前一分钟还没事呢，后一分钟就困的睁不开眼镜，倒头就能睡的那种，尤其是晚上，又困又累，是不是身体素质不好的！我在网络公司上班，正常时间点，不加班，不过整天对着电脑！

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：一般这些症状考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。指导意见：治疗上一般建议是首先是必须注意增加锻炼，规律作息（一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了），保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-21

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