不失眠但总爱做梦
男 |
36岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2015-12-29
病情描述：
不失眠，但每晚都做梦，到第二天只模糊记得点。但晚上八九点就想睡觉了 请问是什么原因同时按照患者自诉的症状来看，不用担心，要多注意休息，不要暴饮暴食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你这是神经衰弱的症状。
神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-29
查看更多关于“不失眠但总爱做梦”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：梦是正常的现象，但是经常性做梦而影响睡眠问题，那就是比较严重的睡眠障碍的问题了。出现失眠多梦的状况。要及时到医院接受专业的治疗。寻找到真正导致失眠多梦问题发生的因素才好。很多原因会造成失眠多梦，诸如患有了某种疾病，或是压力过大等等。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院
投诉 | 2015-12-29
查看更多关于“不失眠但总爱做梦”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。同时遵循病患形容的状况，不要劳累。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院
投诉 | 2015-12-29
查看更多关于“不失眠但总爱做梦”的相关常识>>
