思虑过度引起失眠
男 |
35岁 |
分类：失眠 |
2人回复 |
2015-12-28
病情描述：
睡前想事多，走着也是想，这是病还是习惯？思虑过度引起失眠，平时也不能有情绪，经常大便浠溏，老是睡不好觉，应该怎么办？可以吃点干桂圆和白莲子煮水行吗，怎样吃才不上火，也能睡好觉同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：经常的思虑会伤及脾脏，引起脾虚；再关联你的症状，失眠，便溏就是脾虚的表现。
指导意见：建议你多参加一些户外体育锻炼，如打羽毛球，慢跑，爬山等等。饮食上要多喝粥类，如薏米红豆山药粥。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠症引起的原因就是神经衰弱，情绪不稳定，精神刺激等原因引起的症状，及时口服安神补脑液，常规药物，等药物治疗，配合针灸按摩治疗。同时情绪稳定。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-12-28
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